szatan21292 prowadzi tutaj blog rowerowy

stargard-kobylanka-glinna-st,czarnowo-jęczydół-stargard

  • DST 55.81km
  • Czas 01:55
  • VAVG 29.12km/h
  • VMAX 49.77km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 września 2011 | dodano: 18.09.2011

Z peletonikiem. Samopoczucie kiepskie, brak chęci.

Pogoda: pochmurno,zimno,deszcz. wiatr w normie.

T: 110-120 krótkie skoki na 170 i dalej 120-130. ogulnie lekko.



stargard-goleniów-stargard sprint x2

  • DST 68.32km
  • Czas 02:04
  • VAVG 33.06km/h
  • VMAX 56.88km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 września 2011 | dodano: 17.09.2011

Z Maćkiem. Samopoczucie tak sobie. nogi i ścięgna bolą :(


sprint do highway 50km/h i 56km/h

Pogoda: słonecznie, troche chmur, wiatr w normie, ciepło ale za ciepło sie ubrałem.

T: 150-160. czasami 180.



stargard-kobylanka-dobropole-podjazd 4km-dobropole-kobylanka-stargard.

  • DST 73.39km
  • Czas 02:16
  • VAVG 32.38km/h
  • VMAX 62.26km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 września 2011 | dodano: 15.09.2011

Z Maćkiem. Samopoczucie całkiem choć uczucie słabości.

pogoda: słonecznie, ale nie za ciepło, wiatr dosc dość.

T: 150-160 czasem 170-180. niestety znowu przy 62km/h zamyka mnie i nie moge więcej ;(



mistrzostwa piły - start wspólny

  • DST 59.38km
  • Czas 01:27
  • VAVG 40.95km/h
  • VMAX 59.38km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 września 2011 | dodano: 11.09.2011

Miejsce: 8 w M0 i 19 w Open.

Dystans: 60km
czas: 1h28min 36 sek 2min20sek straty do 1 w open

...Kilka godziny później spędzonych w VW Golf 4 :D małe autko ale spać gdzieś trzeba...

Wyścig jak wyścig, zapierdol konkretny. Do 20km jadę z przodu wychodze na zmiany, czasem nawet skacze żeby urwać podobnie jak zugaj itp. niewiele mi to daje, więc schodzę na tył, w tym czasie zugaj, szczepaniak i ktoś tam jeszcze uciekają i cały peleton zaczyna gonić, w tym czasie odchodzi kolejnych 3 kolesi i tak gonimy aż do mety, 15km przed metą modlę się żeby tylko dojechać w jednym kawałku a prędkość szła konkretna w okolicy 50km/h gdybym wygrał finish z peletonu to byłby 3 w M0 ale sie nie udało, zabrakło pary żeby grzać ponad 60km/h na finish.

Pogoda: bardzo ciepło, słonecznie, lekki wiatr. sucho.

T: w sumie cały czas 170 czasami 180 jak szedł ogień a czasami 165.


Ps. wygrał Kacper Szepaniak czy jak mu tam, zugaj drugi. Czemu ten fiut był pierwszy to wiadomo...

Dziękuję koniec przekazu.



mistrzostwa piły - jazda na czas

  • DST 20.27km
  • Czas 00:29
  • VAVG 41.94km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 września 2011 | dodano: 11.09.2011

dokładny czas: 29min 43 sek
Dystans: 20km
Średnia prędkość: 40,4km/h


pierwsza czasówka w moim życiu, pierwsze 10km z wiatrem w twarz:/ średnia do nawrotu 10km i średnia ponad 40km/h spowrotem z wiatrem lekko, jeden podjazd na trasie dość dupowaty i sztywny :/ Ogólnie szło dość mocno ;)

miejsce: 2 w M0 i 16 w OPEN.

pogoda: słońce, ciepło, wiatr w normie. sucho.

T: ... cały czas ponad 180.


ps. pierwszy w open miał czas jakoś 27min i średnią 44km/h ponad, i 1 sek do tyłu i byłbym 3 w swojej kat.

Ps.2 dzięki Maćku za lemondkę :) zajebista rzecz!!



stargard-przemocze-sowno

  • DST 26.44km
  • Czas 00:49
  • VAVG 32.38km/h
  • VMAX 52.18km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 września 2011 | dodano: 08.09.2011

No i stało się nie uniknione :/ jebła mi szprycha w tylnym kole :/ powrót z sowna autkiem.


Pogoda: deszcz, wiatr, zimno.

T: 145-150.

sprint od przemocza 51km/h



stargard-kobylanka-st.czarnowo-dobropole(zjazd)-st.czarnowo-płonia-stargard

  • DST 82.25km
  • Czas 02:28
  • VAVG 33.34km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 września 2011 | dodano: 06.09.2011

Dzisiaj z Maćkiem, samopoczucie takie sobie, nogi takie sobie, w sumie tak sobie...


pogoda: słonecznie, ciepło, sucho , wiatr w normie.

T: 160-165 czasami 170.



Pętla Drawska 2011

  • DST 109.74km
  • Czas 02:51
  • VAVG 38.51km/h
  • VMAX 54.36km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 września 2011 | dodano: 03.09.2011

Start o godzinie 8:40, samopoczucie zajebiste :) Grupa początkowo wydawała się być mocna, ale dość leniwa.

Aż do dolic nic się nie dzieje, wieje nudą, parę kolesi wiezie się na kole i nie daje zmiany, Ci co dają zmiany nie idą na całość, poza nielicznymi. W dolicach łapią mnie skurcze w udach, łykam żelka, kilka razy próbuje uciekać, ale skurcze nie pozwalają, powoli zaczynam się denerwować że finish może się nie udać, ale kolejna próba tuż przed tablicą choszczno udaje się i skurcze odpuszczają co skutkuje oderwaniem się od grupy która nie po moich wyczynach nie traktowała mnie poważnie ;) na moje szczęście mój ponad kilometrowy finish się udał mimo pogoni grupki i Mikołaja z Poznania :) Z grupki dojeżdżam pierwszy w pięknym stylu!

czas: 2h 51 min 8 sek.
miejsce: 3 w m2 i 7 w open

pogoda: słonecznie, początkowo chłodno potem cieplej, lekki wiatr, sucho.

T: praktycznie przez cały wyścig 160-165 tylko na zmianie wzrastało do 175 i na finishu do 180 ponad.



stargard-grzedzice-goleniów-stargard

  • DST 73.04km
  • Czas 02:29
  • VAVG 29.41km/h
  • VMAX 60.22km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 września 2011 | dodano: 01.09.2011

Dzisiaj pod okiem trenera :D na młynku i wysokiej kadencji :( samopoczucie niezłe.

pogoda: słonecznie, nie za ciepło, sucho, lekki wiatr.

T: początek do grzędzic 100-120. dalej od 140 do 160 , podjazdy i sprinty na 170-180. koniec od żarowa spokojnie 130-140.

max speed na sprincie do autostrady.



stargard-grzedzice-strumiany-goleniów-stargard (nowe koła)

  • DST 77.34km
  • Czas 02:40
  • VAVG 29.00km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 sierpnia 2011 | dodano: 30.08.2011

dzisiaj z dziadkami do goleniowa. samopoczucie w normie, tabletki uspokajające działają, koła niosą:)

Pogoda: pochmurnie,zimno,sucho.

T: początkowo spokojnie 120-130 od żarowa poleciałem do WC i reszta pogoniła za mną i zrobiła się ucieczka. i dalej aż do goleniowa 140-160 żadko kiedy 170-180.

Sprint przemocze 52km/h pod wiatr T:170.