Styczeń, 2013
| Dystans całkowity: | 179.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:35 |
| Średnia prędkość: | 27.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.87 km/h |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 59.67 km i 2h 11m |
| Więcej statystyk | |
Stargard-goleniów-maszewo-stargard
-
DST
75.67km
-
Czas
02:49
-
VAVG
26.87km/h
-
VMAX
39.92km/h
-
Temperatura
-4.0°C
-
Sprzęt Rower zimowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś z STC a w zasadzie to z Piotrkiem, andrzejem i 2 kolesiami których z imienia nie kojarzę.
Samopoczucie: 3+, noga nie boli ,plecy też nie.
pogoda: sucho, lekki wiatr.
T: 150-160 czasami 175. od łęczycy samotnie bo odpadłem, 130
ogółem brak jedzenia spowodował że od łęczycy jechałem sam bardzo się przy tym męcząc i konając z braku sił :)
stargard-obryta-kluczewo-bridgestone-kluczewo-stargard
-
DST
40.01km
-
Czas
01:25
-
VAVG
28.24km/h
-
VMAX
43.87km/h
-
Temperatura
-5.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
dziś sam. samopoczucie: 3+, noga nie boli, plecy też nie.
wyjątkowo dziś na szosie :) od warnicy do obryty za traktorem w ciepłych przyjemnych warunkach :)
pogoda: słonecznie, sucho, lekki wiatr.
T: 130-150.
plus 1h na spinningu w tętnie 130-140 i raz skok na szybkość na 160.
stargard-sowno-stawno-sowno-grzędzice-stargard
-
DST
63.33km
-
Czas
02:21
-
VAVG
26.95km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt Rower zimowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
dziś z STC. Samopoczucie: 4, noga nie boli, plecy lekko.
pogoda: deszczowo, wiatr w normie.
T:dość szybko było :) 150 na zmianie 160-170. ostatnie 6km 140-130.
