Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 802.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:55 |
| Średnia prędkość: | 32.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 70.44 km/h |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 72.95 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
maraton-świdwin
-
DST
117.11km
-
Czas
03:25
-
VAVG
34.28km/h
-
VMAX
60.22km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Sprzęt hawk FFWD
-
Aktywność Jazda na rowerze
dziś wybrałem się na I świdwiński maraton. Wpisowe 10zł więc niech stracę :D
ogółem maraton zaliczam do udany, miła atmosfera, fajny bufet ( kurczaki, bigos,piwko,ciastka itp. )
Jechałem całą trasę w grupie z Panem Walczakiem i 2 innymi kolesiami z mojej kat.
na 80km doganiamy Pana Junaka i dalej bujamy się z nim. i To tyle :) trasa pagórkowata, w sumie moje odczucia to takie że było cały czas pod wiatr i podjazdy miał po 10km a zjazdy 500m...
Było zimno i nie przyjemnie, całą trasę jechałem w kurtce deszczowej...
Samopoczucie: 3+, noga nie boli ,plecy jak najbardziej :(
Pogoda: chmury 100%, wilgotno, wiatr silny.
T: nie wiem jechałem tak jak zawsze bez pulsometru.
w Open na 120km byłem pierwszy i w kat również pierwszy.
stargard-kołbacz-stargard
-
DST
43.43km
-
Czas
01:31
-
VAVG
28.64km/h
-
VMAX
65.00km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt hawk FFWD
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj z Kordianem. Samopoczucie: 4+, noga nie boli plecy też nie :)
pogoda: pochmurno, lekki wiatr, sucho.
T: nie wiem ale to był rozjazd.
Mistrzostwa PIŁY - start wspólny
-
DST
65.20km
-
Czas
01:33
-
VAVG
42.06km/h
-
VMAX
70.44km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt hawk FFWD
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzień drugi...
Samopoczucie: 5, noga nie boli ,plecy też nie. Forma wyśmienita.
Start i od razu ogień, średnia pierwszych 2 okrążeń ponad 44km/h. Ja z Maćkiem oczywiście trzymaliśmy tyły, Sławek gdzieś odpadł nie wiem gdzie.
Potem tylko widziałem jak szczepaniak uciekał, potem go doszliśmy, potem znowu ktoś uciekł, potem ktoś doskoczył i tak się zrobiła 12 osobowa ucieczka która dojechała do mety przed peletonem.
Dodam że na drugim albo trzecim okrążeniu doszło za zjazdem do solidnej kraksy przy prędkości 60km/h, leżało koło 10 facetów. Ja na szczęście uciekłem.
ogółem czuję lekki niedosyt, można było załapać się do tej ucieczki ale za brakło odwagi :(
pogoda: słońce 50%, wiatr w sumie nie wiem, sucho.
T: nie wiem jechałem bez pulsu jak zawsze.
po wszystkim każdy z nas coś wylosował w loterii łącznie z Panem Zagdańskim który stał również na podium.
miejsca jeszcze nie znam ale byłem chyba 17 w open.
oficjalnie 5 w m20 i open 15.
ps. max speed najlepiej pokazuje co się działo.
Do Romana: Żałuj że Ciebie nie było, najlepsze ściganie w sezonie i najlepszy obiadek po wyścigu :)
Mistrzostwa PIŁY - czasówka
-
DST
11.06km
-
Czas
00:17
-
VAVG
39.04km/h
-
VMAX
63.40km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Sprzęt hawk FFWD
-
Aktywność Jazda na rowerze
Mistrzostwa piły dzień pierwszy. dystans 10800m czas według sędziów 16min34sek i średnia 39.5km/h.
Samopoczucie: 5!!! noga nie boli ,plecy też nie.
pogoda: pochmurno, bardzo silny wiatr!!!! , sucho.
T: niewiem jechałem bez pulsometra.
Trasa trudna technicznie, dużo zakrętów i 2 nawroty... 2 podjazdy z czego jeden naprawdę konkretny bo nie dość że pod górę to jeszcze pod bardzo silny wiatr. Ale dałem z siebie wszystko... po dojechaniu na metę padłem na trawę XD
Oficjalne miejsce w open 11. w Kat. M20 2. czyli tak jak rok temu z taką różnicą że do pierwszego zawodnika w open jakim był Pan Zugaj zabrakło mi 1min35sek a nie jak rok temu prawie 3min. Za rok mistrza piły zdobędę :)
Dodam że Maciek był zamną ale nie pamiętam który i Sławek również. Niestety takie życie.
&feature=autoplay&list=PL5yQF7nk4Y_b51xCw9B8LQgv8mUkF8gZC&playnext=2
stargard-przemocze-stargard-cargotec-stargard
-
DST
61.34km
-
Czas
01:52
-
VAVG
32.86km/h
-
VMAX
60.82km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Sprzęt hawk FFWD
-
Aktywność Jazda na rowerze
dziś sam. Do przemocza po sprint. dalej czasówka 11500m czas 17min40sek. trochę gorzej jak ostatnio ale to przez zmienioną pozycję.
Samopoczucie: 3+, noga nie boli ,plecy w normie.
T: do przemocza 130-150. czasówka 175.
pogoda: pochmurno, zimno, sucho, wiatr w normie.
STO LAT STO LAT NIECH ŻYJE ŻYJE NAM!!!
-
DST
91.02km
-
Czas
03:10
-
VAVG
28.74km/h
-
VMAX
52.18km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj przed treningiem z grupą pojechałem zrobić czasówkę na dystansie 11500m. planowana średnia 39km/h... wyszło 40.16km/h z zczasem 17min10sek.
dalej z grupą ze spokojnej na goleniów, tempo spokojne jako że Pan trener Viktor Zetkowski obchodził 80. urodziny :)
Samopoczucie: 4+. noga nie boli ,plecy też nie.
Pogoda: słońce, sucho. wiatr w normie.
T: czasówki 180, dalej z grupą 120-140. czasami na zmianie 150-160. ale ogółem rozjazd.
stargard-sąsiedzka-stargard
-
DST
101.26km
-
Czas
03:22
-
VAVG
30.08km/h
-
VMAX
70.44km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
dziś z STC, większość trasy z Arturem.
Samopoczucie: 4+, noga nie boli , plecy lekko.
Pogoda: słońce, sucho ,lekki wiatr.
T: do st. czarnowa 130-140, dalej 160-196. od miedwia spowrotem rozjazd na 140.
stargard-st.czarnowo-kobylanka-motaniec-stargard
-
DST
59.99km
-
Czas
02:04
-
VAVG
29.03km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
znowu sam. samopoczucie: 3+. noga boli na pierwszych 30km potem mija. plecy też lekko bolą.
Pogoda: słońce, sucho, wiatr w normie.
T: 130-140. rozjazdowo.
stargard-sowno-goleniów-bolechowo-goleniów-stargard
-
DST
69.58km
-
Czas
02:04
-
VAVG
33.67km/h
-
VMAX
66.45km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
dziś sam. samopoczucie: 4-. noga nie boli ,plecy lekko.
pogoda: słonecznie, sucho, lekki wiatr.
T: do żarowa 140-145. dalej 160-170. momentami 180ponad. od żarowa rozjazd.
muszę przyznać że weszło w nogi takie tempo :)
stargard-strachocin-marianowo-lisowo-sowno-stargard
-
DST
81.78km
-
Czas
02:27
-
VAVG
33.38km/h
-
VMAX
55.84km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj z STC. Samopoczucie: 4+, noga nie boli, plecy lekko.
Od 30km mocne tempo ponad 40km/h non stop. jakieś 5km przed zjazdem na sowno Ja, Junak, mazur, sławek i andrzej urywamy jacka i wojtka. dalej do domu cały czas rwanie na podjazdach :) tablicę wygrywam Ja z 500m sprintu.
Pogoda: słońce, sucho, lekki wiatr.
T: do 30km 130-140. dalej na kole 140-150 na zmianach mocno 170-180. od tablicy stargard do domu 140.
p.s. Maćku szkoda że Ciebie nie było, miałbyś co robić :)
