stargard-kobylanka-kołbacz-żabów-O-żabów-kołbacz-jęczydół-stargard
-
DST
79.21km
-
Czas
03:30
-
VAVG
22.63km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj w dużej grupie z obstawą na miejsce zero 25 września.
samopoczucie takie sobie.
pogoda: chmurki, zimno, bez wiatru w sumie. wilgotno.
T: 90-100 czasami 120 spowrotem od kołbacza 130-140.
bół gardła :(
spinning
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj ze względu na pogodę i stan zdrowia, postanawiam pokręcić w domku na spinningu :(
czas: 1 godzina.
T: 145-155, ostatnie 15min 135.
.K.
LAS.
-
DST
53.76km
-
Teren
35.00km
-
Czas
02:04
-
VAVG
26.01km/h
-
VMAX
41.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt Sikorski chickadee
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa: stargard-miedwie-przez las do kobylanki-niedźwiedź przez las- wielgowo-sowno cały czas las-stargard-grzędzice- cały czas las.
z Maćkiem któremu zdecydowanie nie przypadło do gustu śmiganie na oponkach 2,35cala w terenie :D samopoczucie takie sobie, bardzie złe niż dobre.
T: 150-160 czasami 170.
pogoda: chmury, bardzo silny wiatr, ciut wilgotnawo, ciepło.
1 gleba.
stargard-goleniów-stargard
-
DST
68.35km
-
Czas
02:03
-
VAVG
33.34km/h
-
VMAX
62.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj z Maćkiem do sklepu po przedłużki.
samopoczucie takie sobie, ból pleców i lewej nogi.
pogoda: chmury, ciepło, sucho, lekki wiatr.
T: 160-170
ALE NIESIE!!! :D
-
DST
53.83km
-
Czas
02:14
-
VAVG
24.10km/h
-
VMAX
48.86km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
A więc tak, po pierwsze przepraszam że dodaję ten wpis... taki wstyd!! :( tak mało kilometrów, tak powoli ;(
Ale do rzeczy, dzisiaj był test kół, i koła niosą :D
Pogoda: MGŁA, zimno, bez wiatru.
T: spokojnie 100-110 pod koniec takie skoki może ze 2 na 170 i dalej spokojnie 120-130.
stargard-kołbacz-dębina-podjuchy-kołbacz-jęczydół-stargard
-
DST
85.32km
-
Czas
02:58
-
VAVG
28.76km/h
-
VMAX
63.40km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś zaraz po pogrzebie skoczyliśmy na trening. Byłem Ja, maciek i wober.
Samopoczucie takie sobie, wszystko boli, plecy, nogi, stopy, ręce.
pogoda: słońce,ciepło,sucho, bez wiatru.
T: cały czas spokojnie 130-140 czasami na podjazdach 160-170 spowrotem dopiera od kołbacza ciut szybciej na 150.
MTB.
-
DST
46.17km
-
Teren
26.00km
-
Czas
01:44
-
VAVG
26.64km/h
-
VMAX
44.70km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Sprzęt Sikorski chickadee
-
Aktywność Jazda na rowerze
Samopoczucie kiepskie, chęci jeszcze gorsze.
Dzisiaj na MTB bo jakoś tak do szosy mam niesmak po niedzieli :/
Pogoda: słonecznie, ciepło, sucho, lekki wiatr.
T: spokojnie 130-140 czasami 150.
trasa: stargard- grzędzice-sowno lasem- reptowo lasem- niedźwiedź-miedwie-grzędzice-stargard
Nie ma to jak zakończyć sezon z zaskoczeniem
-
DST
77.27km
-
Czas
02:46
-
VAVG
27.93km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
trasa: stargard-kołbacz-pyrzyce-stargard
do 3 km przed pyrzycami całkiem miło i sympatycznie, do czasu gdy od tyłu wjechał w nasz peletonik VW golf 2 :( rezultat był taki że potrącił 5-6osób z czego jedna ( bolek ) nie żyje, 3 w szpitalu w kiepski stanie i 2-3 poturbowane. Rowery oczywiście na złom. Na szczęcie ja i maciek jechaliśmy bardziej z przodu i nic nam nie jest, ale 1-2 metry do tyłu i sądzę że bym nie napisał tej relacji...
Dodam że fjut który w nas wjechał, uciekł a policja już go szuka.
Pogoda: słonecznie, ciepło, sucho, lekki wiaterek.
T: cały czas spokojnie 130-140 czasami skok na 170.
szczecin-pyrzyce
© szatan21292
Zrobiłem tylko jedną fotke i już troche za puźno niestety.
wypadek droga pyrzyce szczecin.
© szatan21292
stargard-małkocin-łęczyca-chociwel-stargard
-
DST
68.97km
-
Czas
02:28
-
VAVG
27.96km/h
-
VMAX
45.16km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
dzisiaj z dziadkami ze spokojnej. Samopoczucie w normie. Lewa noga coś boli wraz ze ścięgnami.
Pogoda: troche chmur, w miarę ciepło, wiatr dość dość, sucho.
T: 120-130, od kani do chociwla 140-150 i tak aż do stargardu. ogólnie lekki trening.
stargard-goleniów-stargard
-
DST
67.48km
-
Czas
02:07
-
VAVG
31.88km/h
-
VMAX
45.16km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
Z Maćkiem. Samopoczucie ani zajebiste ani to hujowe.
Pogoda: słonecznie, nie za ciepło, lekki wiatr.
T: 140-150 czasami 160 ogólnie lekko.
