szatan21292 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2011

Dystans całkowity:913.85 km (w terenie 26.00 km; 2.85%)
Czas w ruchu:28:51
Średnia prędkość:31.68 km/h
Maksymalna prędkość:63.40 km/h
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:65.28 km i 2h 03m
Więcej statystyk

stargard-przemocze-sowno

  • DST 26.44km
  • Czas 00:49
  • VAVG 32.38km/h
  • VMAX 52.18km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 8 września 2011 | dodano: 08.09.2011

No i stało się nie uniknione :/ jebła mi szprycha w tylnym kole :/ powrót z sowna autkiem.


Pogoda: deszcz, wiatr, zimno.

T: 145-150.

sprint od przemocza 51km/h



stargard-kobylanka-st.czarnowo-dobropole(zjazd)-st.czarnowo-płonia-stargard

  • DST 82.25km
  • Czas 02:28
  • VAVG 33.34km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 6 września 2011 | dodano: 06.09.2011

Dzisiaj z Maćkiem, samopoczucie takie sobie, nogi takie sobie, w sumie tak sobie...


pogoda: słonecznie, ciepło, sucho , wiatr w normie.

T: 160-165 czasami 170.



Pętla Drawska 2011

  • DST 109.74km
  • Czas 02:51
  • VAVG 38.51km/h
  • VMAX 54.36km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 września 2011 | dodano: 03.09.2011

Start o godzinie 8:40, samopoczucie zajebiste :) Grupa początkowo wydawała się być mocna, ale dość leniwa.

Aż do dolic nic się nie dzieje, wieje nudą, parę kolesi wiezie się na kole i nie daje zmiany, Ci co dają zmiany nie idą na całość, poza nielicznymi. W dolicach łapią mnie skurcze w udach, łykam żelka, kilka razy próbuje uciekać, ale skurcze nie pozwalają, powoli zaczynam się denerwować że finish może się nie udać, ale kolejna próba tuż przed tablicą choszczno udaje się i skurcze odpuszczają co skutkuje oderwaniem się od grupy która nie po moich wyczynach nie traktowała mnie poważnie ;) na moje szczęście mój ponad kilometrowy finish się udał mimo pogoni grupki i Mikołaja z Poznania :) Z grupki dojeżdżam pierwszy w pięknym stylu!

czas: 2h 51 min 8 sek.
miejsce: 3 w m2 i 7 w open

pogoda: słonecznie, początkowo chłodno potem cieplej, lekki wiatr, sucho.

T: praktycznie przez cały wyścig 160-165 tylko na zmianie wzrastało do 175 i na finishu do 180 ponad.



stargard-grzedzice-goleniów-stargard

  • DST 73.04km
  • Czas 02:29
  • VAVG 29.41km/h
  • VMAX 60.22km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 1 września 2011 | dodano: 01.09.2011

Dzisiaj pod okiem trenera :D na młynku i wysokiej kadencji :( samopoczucie niezłe.

pogoda: słonecznie, nie za ciepło, sucho, lekki wiatr.

T: początek do grzędzic 100-120. dalej od 140 do 160 , podjazdy i sprinty na 170-180. koniec od żarowa spokojnie 130-140.

max speed na sprincie do autostrady.