rano
-
DST
49.34km
-
Czas
02:04
-
VAVG
23.87km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Sprzęt Sikorski chickadee
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 grudnia 2011 | dodano: 15.12.2011
dzisiaj jakimś cudem udało mi się wstać o 8:30. Szybko coś zjadłem i na rower.
samopoczucie dzisiaj nie najgorsze, powiedziałbym nawet że dobre z minusem.
niestety noga dalej boli, plecy nie. Ogulnie jestem zadowolony z treningu, miło i przyjemnie trasa zleciała.
trasa: stargard- stacja cpn - motaniec- niedźwiedź-reptowo-kobylanka-lipnik-grzędzice-stargard.
pogoda: słonecznie, w miare ciepło, wilgotno, lekki wiatr.
T: 135-145.
