szatan21292 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:932.17 km (w terenie 207.96 km; 22.31%)
Czas w ruchu:38:25
Średnia prędkość:24.26 km/h
Maksymalna prędkość:71.50 km/h
Liczba aktywności:20
Średnio na aktywność:46.61 km i 1h 55m
Więcej statystyk

Stargard-jęczydół-skalin-stargard.

  • DST 33.23km
  • Czas 01:17
  • VAVG 25.89km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 maja 2010 | dodano: 15.05.2010



stargard-sowno-morzyczyn-skalin-stargard

  • DST 45.27km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 21.90km/h
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 maja 2010 | dodano: 15.05.2010



Przed siebie, przez pola i... pola ;)

  • DST 39.23km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 20.12km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 maja 2010 | dodano: 12.05.2010

Dzisiaj postanowiłem objechać okolice Witkowa i tamtejsze polne autostrady :) droga nie była zła i jechało się o niebo lepiej niż wczoraj, lecz wciąż kondycja kiepska.


poniżej kilka fotek z nie treningu lecz wycieczki ;)



nie ma to jak pojeździć sobie po polanie ;) ciekaw tylko jestem kto by mnie tam znalazł jak by coś się stało :)




Pewnie wielu pomyśli że byłem na wycieczce w holandi albo w niemczech :D ale nieeeeeee :D to jest POLSKA :) żeby takie drogi były wszędzie... ( + 10 do szybkości ;) )



w poszukiwaniu kondycji...

  • DST 41.12km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 22.84km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 maja 2010 | dodano: 12.05.2010

Tym razem pojechałem gdzie kolwiek byle nie siedzieć w domu. Wcale mi sie nie chciało jechać:/ kondycja poprostu na poziomie ZERO jak bym na rowerze z miesiąc nie siedział :/ czym to spowodowane? tego nie wiem. Wiem jedno, musze coś wymyślić żeby znowu nabrać chęci na rower i treningi bo jazda na przymus nie jest fajna.



Gryf maraton XC

  • DST 37.27km
  • Teren 37.27km
  • Czas 01:50
  • VAVG 20.33km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 maja 2010 | dodano: 09.05.2010

A więc tak, dzisiejsza trasa XC w szecinie była całkiem sympatyczna ;) rower spisał się na 6+ oponki moje nowe na błotko trzymały sie jak przyklejone, pogoda też dopisała, lecz to i tak nie miało większego znaczenia bo Ja we włąsnej osobie dałem dupy :/ start był bardzo dobry, jechałem na samym początku "peletonu" :D jednak po jakiś 12 minutach mój power sie skończył i dalej przez 30km męczyłem się aby dojechać do mety :/ ogólnie dojechałem chyba 30. Może i to będzie banalne wytłumaczenie słabego wyniku ale przez ostatni tydzień byłem chory i bolał mnie brzuch , więc coś musi być na rzeczy :(
Po wyścigu stoje smutny, łzy cisną się do oczu, czarne myśli przychodzą do głowy, ale ogólnie bilans finansowy nie jest tragiczny. Wydałem na wyścig 70zł i w zamian dostałęm trase :D 10 pomarańczy i wylosowałem jakieś wieszaki na rower.



trasa XC

  • DST 29.28km
  • Teren 29.28km
  • Czas 01:40
  • VAVG 17.57km/h
  • VMAX 44.39km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 maja 2010 | dodano: 08.05.2010



Stargard-kępno-stargard

  • DST 40.95km
  • Teren 34.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 19.50km/h
  • VMAX 34.73km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 maja 2010 | dodano: 07.05.2010



objazd trasy XC

  • DST 25.41km
  • Teren 25.41km
  • Czas 01:26
  • VAVG 17.73km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 maja 2010 | dodano: 05.05.2010



Stargard-miedwie-warnica...

  • DST 34.14km
  • Czas 02:10
  • VAVG 15.76km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 maja 2010 | dodano: 05.05.2010

Rano o godzinie 10:00 wyruszam z moją niedzielną grupą :D jest nas około 30 osób, średnia wieku około 55 lat ;) jak to starsi ludzie, każdy wie lepiej gdzie jechać, lecz po długiej kłutni wychodzi na to że jedziemy do Warnicy i dalej sie pomyśli ;) przed koszewem około 15 ludków nadaje szybsze tempo i ucieka, zaś druga połowa ludków jedzie swoim tempem, ja jestem w tej drugiej grupie. Dojeżdżamy do Warnicy, i czuję ocieranie tylnej opony o ramę, myśle myśle i myśle że to możę się koło poluzowało, staję więc próbuję dokręcić ale wszystko jest OK, no tak jest ok ale po głębszym przemyśleniu i "obmacaniu" rowera dowiaduję się że mam pękniętą tylną ośkę w piaście :/ Zatem wybieram najkrótszą drogę do stargardu, i idę przez pole, po 7km marszu i wyjściu na główną drogę przybywa Kawaleria VW T4, wsiadam na pokłąd i dalsze 10km do stargardu jadę już w komfortowych warunkach ;)



Trójząb netpuna edycja wiosenna

  • DST 33.71km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 18.22km/h
  • VMAX 49.42km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 maja 2010 | dodano: 01.05.2010

A wiec dzisiaj wybrałem się na maraton trójząb neptuna edycję wiosenną :) w zasadzie to nie ma o czym pisać, trasa bardzo cięzka głównie przez tony liści na trasie, konkurecji też nie było, ledwie 28 osób :/ zdobyłem pierwsze miejsce w mojej kat. wiekowej i 3 na dyst. Dostałem kiepski medal i wruciłem do domu :(