stargard-grzedzice-strumiany-goleniów-stargard
-
DST
78.66km
-
Czas
02:59
-
VAVG
26.37km/h
-
VMAX
54.00km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 kwietnia 2012 | dodano: 05.04.2012
dzisiaj z dziadkami ze spokojnej. Samopoczucie 3+, noga lekko boli, plecy nie.
po wczorajszym bieganiu nogi bolą i tętno do dupy.
pogoda: słońce, sucho, lekki wiatr.
T: do 30min 110-120. dalej 140-165. od żarowa 130-140.
kadencja raczej wysoka. ogółem szybkość
