stargard-strumiany-goleniów-grzędzice-stargard
-
DST
78.39km
-
Czas
02:38
-
VAVG
29.77km/h
-
VMAX
46.39km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Sprzęt Sikorski chickadee
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lutego 2012 | dodano: 29.02.2012
Z Maćkiem. samopoczucie na początku 2-, brak chęci do jazdy, złość i smutek na raz :( na powrocie troszkę się poprawia na 3 i jakoś na kole Maćka docieram do ZST.
Noga lekko boli na początku do goleniowa, plecki cały czas bolą ale w normie.
pogoda: chmury100%, mokro, minimalny wiatr,mgła.
T: 140-155. czasami 170.
trening w sumie siłowy.
