szatan21292 prowadzi tutaj blog rowerowy

stargard-miedwie-welichówko-wielgowo-niedźwieź-bielkowo-jeczydół-stargard-giżyn-kluczewo-stargard

  • DST 71.57km
  • Teren 20.00km
  • Czas 03:11
  • VAVG 22.48km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 stycznia 2012 | dodano: 24.01.2012

Dzisiaj z grupą cmentarna. samopoczucie 3+ nawet. noga i plecy nie bolały.

przed jęczydołem z zaskoczenia podjechał koks T.Hrycyk :D i do tamtego momentu trochę było szybciej, opowieści koksa o pobycie w toskani i treningach z Liquigas'em tchnęły we mnie nowe nadzieje i nową energię do treningów :)


Pogoda: chmury, trochę słońca, lekki wiatr, sucho, zimno.

T: aż do spotkania z koksem 120-140. potem z koksem 150, i dalej na giżyn 145.

jakoś dziwnie wysokie to tętno biorąc pod uwagę prędkość :( może pulsometr siada ?




komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ciest
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]