szatan21292 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:910.68 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:12
Średnia prędkość:30.15 km/h
Maksymalna prędkość:60.22 km/h
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:70.05 km i 2h 19m
Więcej statystyk

stargard-dębina-dobropole-zjazd do bruku-płonia-motaniec-reptowo-stargard

  • DST 71.25km
  • Czas 02:21
  • VAVG 30.32km/h
  • VMAX 60.22km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 lipca 2012 | dodano: 03.07.2012

tym razem z maćkiem i kordianem, już drugi dzisiaj trening. samopoczucie: 4, noga nie boli , plecki momentami lekko.

pogoda: chmury, lekki wiatr, sucho.

t: w sumie to nie pamiętam ale coś koło 140-160 się trzymało.



stargard-grzędzice-sowno-goleniów-stargard

  • DST 72.37km
  • Czas 02:35
  • VAVG 28.01km/h
  • VMAX 54.36km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 lipca 2012 | dodano: 03.07.2012

Dziś z grupą ze spokojnej. Samopoczucie: 4, noga nie boli, plecy też nie.

trochę lżej z małymi sprintami

pogoda: pochmurno, wilgotno, lekki wiatr.

t: spokojne 110-130 czasami 170



stargard-dolice-choszczno-recz-ińsko-chociwel-stargard

  • DST 125.88km
  • Czas 04:00
  • VAVG 31.47km/h
  • VMAX 55.34km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt Hawk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 lipca 2012 | dodano: 01.07.2012

Dzisiaj z STC. Samopoczucie: 4+, noga nie boli, plecy po 90km lekko.

Pogoda: słońce, sucho, lekki wiatr.

t: 130-150 czasami 170. ogółem dość niskie.

w piaseczniku JA, Pan Wojtek, Mazur i Sławek jedziemy na choszczno. Cała reszta na suchań.