szatan21292 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2012

Dystans całkowity:871.14 km (w terenie 63.00 km; 7.23%)
Czas w ruchu:33:42
Średnia prędkość:25.85 km/h
Maksymalna prędkość:58.00 km/h
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:58.08 km i 2h 14m
Więcej statystyk

stargard-grzędzice-lipnik-motaniec-niedźwiedź-kobylanka-skalin-kluczewo-stargard

  • DST 50.21km
  • Teren 3.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 22.48km/h
  • Temperatura -6.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 lutego 2012 | dodano: 09.02.2012

Dzisiaj samotnie, samopoczucie-3, w huj śniegu na polu dla tego od grzędzic jade na ścieżkę. Noga nic, plecy trochę bolą.

Pogoda: 50% chmury, śnieg, wiatr norma.

T: 140-160.

15min spining 130.


kossaka- grzędzice © szatan21292



Fotka dnia ;D



stargard-giżyn-kunowo-motaniec-niedźwiedź-kobylanka-stargard-osp.

  • DST 48.38km
  • Czas 02:01
  • VAVG 23.99km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 8 lutego 2012 | dodano: 08.02.2012

Dzisiaj sam. Samopoczucie na 3+. noga nic nie boli puki co, plecki trochę ale to pewnie przez to siodełko 1mm wyżej:)

pogoda: słońce-śnieg-mokro-wiatr w normie.

T: 140-150.

Krew oddania wczoraj :)



stargard-jezierzyce-jęczydół-grzędzice-stargard

  • DST 49.90km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 22.68km/h
  • Temperatura -8.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lutego 2012 | dodano: 05.02.2012

dzisiaj w zasadzie z Maćkiem. S:4 noga nic plecy minimalnie. maciek jedna gleba ja nic.

pogoda: słońce, wiatr, śnieg.

T: do lipnika pogoń 160 od lipnika aż do końca 130-140.



stargard-sowno-stargard

  • DST 35.88km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 18.88km/h
  • Temperatura -9.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 lutego 2012 | dodano: 03.02.2012

Dzisiaj z Maćkiem skoczyliśmy do lasu. było parę gleb w tym jedna solidna u maćka, u mnie ani jednej :) Samopoczucie 3+, noga nie bolała, plecy znacznie bolały.

Pogoda: słonecznie,snieg,lekki wiatr.

T: 150-160.

Zima © szatan21292



Maciek zima © szatan21292



stargard-kobylanka-sowno-stargard

  • DST 41.10km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 23.94km/h
  • Temperatura -7.0°C
  • Sprzęt Sikorski chickadee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 lutego 2012 | dodano: 01.02.2012

Dzisiaj sam. Samopoczucie na 3. Noga lekko bolała, plecy też. Bardzo zimno.

Pogoda: słonecznie, lekki wiatr, sucho

T: 130-140.