Czerwiec, 2011
| Dystans całkowity: | 1401.87 km (w terenie 35.00 km; 2.50%) |
| Czas w ruchu: | 44:54 |
| Średnia prędkość: | 31.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 73.78 km i 2h 21m |
| Więcej statystyk | |
stargard-grzędzice-sown-żarowo-sowno-przemocze-stargard.
-
DST
59.83km
-
Czas
01:54
-
VAVG
31.49km/h
-
VMAX
50.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
T: początek 130-140 potem aż do końca 145-155 czasami skoki na 160-170 ostatnie 10min rozjazd na 130-140.
stargard-kobylanka-glinna-pyrzyce-stargard
-
DST
81.14km
-
Czas
02:32
-
VAVG
32.03km/h
-
VMAX
64.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
pogoda ładna, trochę chmur, ciepło i lekko wilgotno. Wiatr.
Ostatni mocniejszy trening przed mistrzostwami polski w śremie.
T: 140-155 czasem skoki na 160-170 momentami 180.
stargard-miedwie-stargard-marianowo-dobrzany-chociwel-stargard+po mieście
-
DST
94.53km
-
Czas
03:06
-
VAVG
30.49km/h
-
VMAX
58.50km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
O 9:30 podjechałem z grupką na miedwie która wybierała się pod eskortą policji na imprezę rowerową do szczecina. Na miedwiu nawrót i na wielkopolską. Tempo straszne... do chociwla wlekliśmy się jak nigdy, dopiero od chociwla poszło troszke szybciej. Wojtek standardowo się ciśnieniował :D
pogoda łądna, słonecznie, ciepło i sucho lekki wiatr.
T: na miedwie 120 z miedwia 155, od wielkopolskiej 130-140 czasem 160 od chociwla 155-165 czasem 180
P.s. finish o tablice wygrał maciek ja byłem drugi a wojtek który sam chciał się ściagać był trzeci :)
stargard-goleniów-maszewo-stargard
-
DST
72.73km
-
Czas
02:28
-
VAVG
29.49km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
dzisiaj lekko. Pogoda ładna, słonecznie i sucho z lekkim wiatrem.
T: 130-140 czasem 150.
stargard-strumiany-goleniów-podańsko-goleniów-podańsko-stargard.
-
DST
78.72km
-
Czas
02:20
-
VAVG
33.74km/h
-
VMAX
56.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do żarowa za traktorem 44km/h potem samotnie pod wiatr i spowrotem spotkałem maćka.
T: do żarowa 130 od żarowa 140-150. z maćkiem 160-170 czasem mniej. od żarowa rozjazd 140.
stargard-kobylanka-dobropole-podjazd 4km-dobropole-kobylanka-stargard.
-
DST
74.43km
-
Czas
02:24
-
VAVG
31.01km/h
-
VMAX
58.50km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
Totalnie mi sie dziś nie chciało jechać ale cóż poradzić :(
pogoda ładna, nie za ciepło nie za zimno, dość silny wiatr.
T: 15min rozgrzewki 130-140. potem 140-150 w puszczy 160-170 i znowu 150 i rozjazd 15min 130-140.
stargard-grzędzice-sowno-grzędzice-stargard
-
DST
40.07km
-
Czas
01:23
-
VAVG
28.97km/h
-
Temperatura
33.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd po maratonie.
T: 130-140.
Maraton świnoujście
-
DST
85.00km
-
Czas
02:05
-
VAVG
40.80km/h
-
VMAX
59.23km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pogoda ładna, słonecznie, ciepło, lekki wiatr i sucho.
Niestety trafiła się mi i Maćkowi słaba grupa i od samego startu jechaliśmy sami.
byliśmy ostatnią grupką więc było kogo wyprzedzać :D
Mocne zmiany Maćka na podjazdach i nie tylko dały dobry wynik. Niestety mój spóźniony finish dał 2 miejsce w M2 i 5 w open.a maćkowi 1 w M2 i 4 w open.
T: powyżej 170 nonstop.
Ten wyścig zapamiętam na długo :)
stargard-sowno-strumiany-goleniów-lubczyna...-goleniów-stargard.
-
DST
100.66km
-
Czas
03:15
-
VAVG
30.97km/h
-
VMAX
52.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Sprzęt Hawk
-
Aktywność Jazda na rowerze
pogoda łanda, słonecznie, ciepło, dość wietrznie. sucho.
T: rozgrzewka do żarowa 130-140, od żarowa 140-5min:150-160-5min czasem 175. od żarowa do stargardu rozjazd 130.
